生体電流を整えよう！乱れる原因や整える方法をご紹介
人間の体には元々「生体電流」という微弱な電流が流れています。生体電流は、血液やリンパの流れ・心臓などの動きなど全身に関係があり、身体の正常な状態を保つため、常に機能しています。しかし、生体電流が流れると血流が悪くなり、身体のバランスが崩れ自律神経を乱し、様々な体の不調につながるのです。今回は、生体電流を整える方法や生体電流が乱れる原因をご紹介します。
目次
生体電流を整える方法
生体電流が乱れると様々な不調をもたらすため、生体電流を整えることが重要です。生体電流を整えるには、全身の血流を促し自律神経のバランスを整えることが大切です。生体電流を整える具体的な方法をご紹介します。
ハンドセラピス
ハンドセラピスは専用の機器で微弱な電気を流し、セラピストを介してお客様の生体電流を整える最新技術です。医療監修の解剖学に基づくオールハンドの手技で筋肉とツボにアプローチし、生体電流の流れをスムーズにします。ハンドセラピスはお客様の生体電流を整える効果もありますが、セラピスト自身に微弱電流を通してお客様に提供する仕組みです。そのため、施術をしながら生体電流を整えることができ、自身の健康やキレイを目指すこともできます。
SP療法
SP療法とはお客様の状態に合わせて磁石のS極・N極を用いて、身体のバランスを整え自然治癒力を高めて根本治療を促します。筋肉のバランスを整え、身体のコリや痛みを軽減させる効果があります。
ADテープ療法
銅とアルミの付いたADテープを身体のツボに貼り、生体電流の流れを正常化させる施術です。生体電流が滞りやすいツボをADテープで刺激することで、身体のコリや痛み・自律神経の乱れを整える効果があります。
生体電流の役割とは
生体電流は、人間が生きる上で必要不可欠な血液の流れ・脳が内蔵や筋肉に出す各司令・各細胞同士の連絡などを行い、成長・代謝・細胞分裂などを促しています。そのため、生体電流が乱れると健康面はもちろん美容面でも様々な不調を引き起こす可能性もあるのです。
人間が本来持つ自然治癒力を阻害する酸化物質や老廃物・逆走電流を対外へ放出するのを促し、体内のバランスを整え生体電流の流れを正常化させることが大切です。
なぜ電気はピリピリするの？
人間の体には元々弱い電流が流れていますが、許容以上の電気が流れるとピリピリする感覚や痛みを感じた経験もあると思います。通常、人体には5,000オームの抵抗があり、100ボルトの電線に触れると20ミリアンペアの電流が流れます。ピリピリする感覚や痛みを感じるのは、身体に防御反応が起こり感覚に訴えるためです。
生体電流が乱れると起こる不調
生体電流が乱れると血流が悪くなり、代謝も落ちます。すると免疫力が低下し風邪などを引き起こす可能性もあるのです。自律神経も乱れるため、睡眠障害や疲れ・肩こり・頭痛・便秘・下痢など様々な不調を引き起こします。
腸は「第二の脳」と言われており、自律神経が乱れている人は便秘や下痢の人が多い傾向にあります。脳と腸は繋がっていて、自律神経が乱れると腸が不調になり、便秘や下痢を引き起こし、脳に怠い・辛いなどの指令を出す仕組みです。自律神経の乱れを解消し、正常な状態にすることが自然治癒力を向上させるカギになります。身体のネットワークである生体電流を整えることで、スムーズなサイクルが生まれ、健康や美容にも良い影響をもたらすのです。
生体電流が乱れる主原因
生体電流が乱れる原因は様々です。以下に生体電流を乱す主な原因をご紹介します。
ミトコンドリアの不調
人の細胞1つ1つにはミトコンドリアが存在し、内側にマイナスイオン・外側にプラスイオンがあることで、一定のバランスが保たれています。ミトコンドリアは生体電流の発電所とも言われ、生命活動に欠かせないエネルギーを製造しています。しかし、ミトコンドリアは活性酸素(サビ)に弱いため、体内の活性酸素が増えすぎるとATPがスムーズに製造されず、エネルギー不足になるのです。すると、疲れが取れにくくなり老化が始まります。また、筋肉も固くなるため、血行不良になり肩こりなどの原因にもなります。定期的に活性酸素を抜き、ミトコンドリアを活性化させていくことで、免疫力アップだけでなく、慢性的な肩こりや痛みなどの緩和・老化防止・ダイエットなどの効果が期待できるでしょう。
老化
人間は歳を重ねると生体電流も衰えます。生体電流は生きていく上で大切なものですが、年齢を重ねると共に減っていきます。つまり、生きている限り生体電流を減少させない・乱さないこと自体がとても困難なのです。また、生体電流が減ってしまうと老化の原因に繋がるのも事実です。そのため、生体電流を定期的に整えていくことが重要となります。
電磁波
人間は、日々多くの家庭用電化製品に囲まれて生活しています。電化製品は電気の流れる際に必ず電磁波を出しており、この電磁波が生体電流を乱し身体の不調を起こしています。しかし、現代では電化製品のない生活は考えられません。現代人が健康な生活を送るためには、生体電流の乱れを調整する必要があるのです。
生活リズムや食生活の乱れ
疲労やストレスなどを感じると生活リズムや食生活が乱れがちです。生活リズムや食生活が乱れると自律神経も乱れます。つまり、生体電流が乱れる原因は、自律神経が乱れる原因と共通しているのです。夜ふかしや朝寝坊・ばらつきのある食事時間は自律神経や生活リズムを乱す大きな原因です。乱れた生体電流の流れを正常にし、自律神経を整えることが重要となります。
生体電流を整えることで生まれるメリット
生体電流は、人間が正常な身体の状態を保つために重要な役割を持っています。生体電流の流れを整えることで生まれるメリットを解説します。
ダイエット効果が期待できる
生体電流が乱れると血行不良になり代謝が下がるため、太りやすくなります。また、筋肉の動きが滞りむくみの原因にもなるでしょう。
生体電流の流れを促すと血流が改善されて代謝も良くなります。筋肉のコリもほぐし、筋肉運動がスムーズになるため体脂肪や内臓脂肪ダウンに繋がり、ダイエット効果が期待できるのです。
自律神経が整う
自律神経は、呼吸・血流・食べ物の消化など自身の意志とは関係なく、24時間動いています。自律神経には、交感神経と副交感神経があり、それぞれアクセルとブレーキの活動を促します。しかし、自律神経のバランスが崩れると身体の不調だけではなく、精神面にも影響が出たり、悪化すると自律神経失調症を起こしたり臓器にも悪影響を及ぼすでしょう。
生体電流の流れを整えることで自律神経が整います。良質な睡眠が取りやすくなり、集中力が増して精神面も整うため快適な生活が送りやすくなるでしょう。
免疫力アップ
生体電流が乱れて代謝が悪くなると体温が低下し、免疫力も低下します。すると、風邪を引きやすくなり、悪いウイルスに感染しやすくなる可能性もあります。
生体電流の流れを整えることで、代謝を促し体温が上がり免疫力も上がります。免疫力が上がると風邪や感染症にかかりにくくなり、病気を未然に防ぐことができるでしょう。
生体電流を気軽に整えるなら「ハンドセラピス」がおすすめ
生体電流を整えるための様々な方法をご紹介しましたが、SP療法やADテープ療法を行うには接骨院などに通う必要があります。そのため、時間やお金がかかり頻繁に通えないことも考えられるでしょう。
生体電流を気軽に整えるなら、ハンドセラピスをお勧めします。
ハンドセラピスとは
ハンドセラピスとは特殊な機械から流れる微弱な電気を流し、セラピストを介してお客様に提供を行う施術です。オールハンドで施術を行うため、手のひらや指先がセンサーとなり、お客様の些細な不調などが瞬時に分かるようになります。そのため電流の感覚が分かるようになれば、未経験でもゴットハンドを目指すことができるでしょう。ハンドセラピスでは熟練の手技も強い力も必要ないため、年齢を重ねても長く続けられます。手技はあらゆるニーズにも対応でき、自由にメニューを構築できます。エステやマッサージサロンだけではなく、リハビリ施設などにも導入されており、様々な場所で活躍できるでしょう。
生体電流が整う仕組み
生体電流は、イオンの動きによる微弱な電流です。全身の細胞や血液の中にはイオンが存在するため、磁気が作用することにより血液の流れを良くし筋肉を活発化させるなど健康な体を維持することができます。
ハンドセラピスでは、医療監修の解剖学に基づく手技で、筋肉とツボにアプローチするため結果が早く出やすい傾向にあります。お客様には、自身に流れる微弱電流を介して施術するため、施術すればするほど自身の生体電流も整い、健康・美容の促進に繋がる仕組みです。
ハンドセラピスの資格を取るなら1st+【FIRST PLUS】へ
1st+【FIRST PLUS】では、資格取得から取得後のサポートを行っているため、ハンドセラピストになるためのステップが最短で達成可能です。
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1st+【FIRST PLUS】ならではの最短でハンドセラピストになるためのポイントをご紹介します。
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1st+【FIRST PLUS】では、4日間でハンドセラピスの資格取得が可能です。まずは無料体験セミナーでハンドセラピスを体験できるため、身体に対する効果が期待できます。無料体験に参加された方の中には、「当日の夜は良く眠れた」などご自身の身体を通して体感し、入学された声も多いです。ハンドセラピスの講習は、講師とのマンツーマンで質問がしやすく、不明点などが聞きやすい環境になっています。講師とはLINEで連絡が取れるため、疑問点や相談事なども直接やりとり可能です。アドバイスも対応しているためお気軽にご連絡下さい。
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まとめ
今回は、生体電流を整える方法や生体電流が乱れる原因をご紹介しました。生体電流を整えるには、定期的に生体電流の流れを促すケアが重要です。1st+【FIRST PLUS】でハンドセラピスの資格を取得して、お客様を施術しながら自身の健康・キレイも目指しませんか？まずは、1st+【FIRST PLUS】の無料体験セミナーでハンドセラピスの手技を体感なさってみてください。
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